Zachmurzenie częściowe

22°C

Świeradów Zdrój

Zachmurzenie częściowe

Wilgotność: 53%

Wiatr: 17.70 km/h

  • 24 Czerwca 2017

    Duże zachmurzenie 26°C 12°C

  • 25 Czerwca 2017

    Zachmurzenie częściowe 24°C 13°C

Pogoda Świeradów Zdrój

Wypożyczalnia rowerów Świeradów Zdrój

 

Witamy w sezonie 2017!

 

LechSport to wyjątkowa mobilna wypożyczalnia rowerów górskich, prowadzona przez ludzi z pasją, obejmująca zasięgiem działania obszar całego Świeradowa.

Transport rowerów

 

Naszą wizytówką jest mobilność – dostarczamy i odbieramy rowery w promieniu 20 km od Świeradowa.

Na co dzień znajdą nas Państwo przy ul. Stromej 1 w Świeradowie-Zdroju.

 

Lech Sport to:

W zdrowym ciele - zdrowy duch! O zaletach aktywności fizycznej!

 

Nie od dziś wiadomo, że aby zachować dobre zdrowie i samopoczucie warto regularnie ćwiczyć. Wigor, energia, humor i pełnia życia – oto główne następstwa aktywności fizycznej.

 

Na ogół z natury jesteśmy leniwi. Kiedy jednak uświadomimy sobie, jak wiele korzyści wiąże się z regularnymi treningami, z pewnością przekonamy się do częstszego uprawiania sportu czy w ogóle ruchu.

 

Dlaczego zatem warto zapisać się na zajęcia pt. "Trzymaj formę"? Oto powody:

  • Będziesz zdrowsza! Regularne ćwiczenia zapobiegają otyłości, zmniejszają ryzyko wystąpienia chorób serca, cukrzycy, nowotworów etc.
  • Będziesz dłużej żyła! Badania pokazują, że osoby, które często trenują, cieszą się dłużej młodym wyglądem, lepszym samopoczuciem i… wolniej się starzeją.
  • Wzbogacisz się o dodatkową energię na cały dzień!
  • Schudniesz! Jeśli marzysz o zrzuceniu zbędnych kilogramów, ćwiczenia, obok diet cud, są idealnym rozwiązaniem. Dodatkowo poprawisz wygląd swojej sylwetki.
  • Będziesz weselsza! Na co dzień i od święta. A to dlatego, że w czasie ćwiczeń nasz organizm wydziela mnóstwo endorfiny, czyli hormonu szczęścia.
  • Odnajdziesz swoją pasję! Zawsze może okazać się, że konkretny typ ćwiczeń spodoba ci się tak bardzo, że z jeszcze większą ochotą będziesz biegała, jeździła na rowerze, pływała i co tam jeszcze można wymyślić.
  • Znajdziesz przyjaciół! Nie ma to jak w grupie zgranych znajomych. Kto wie, może poznasz kogoś jeszcze, kto dołączy do waszej paczki?
  • Wyrzeźbisz piękną sylwetkę! Marzy ci się figura, którą mogą się pochwalić znane modelki czy sportowcy? Nic prostszego! Wystarczy odrobina samozaparcia i do dzieła!
  • Poprawisz sprawność umysłu! Ćwiczenia wpływają na funkcjonowanie naszego umysłu (procesy podejmowania decyzji, jasność myślenia, pamięć).

 

Jak widzicie, dobrych stron uprawiania sportu jest mnóstwo. Zapisz się na zajęcia "Trzymaj Formę" i odkryj siebie na nowo!

Szczegóły pod numerem telefonu 75 78 16 750

Otwarte treningi biegowe

Chcesz rozpocząć przygodę z bieganiem, ale nie wiesz jak? Myślisz, że to dobry moment, żeby zacząć biegać w grupie? Jesteś amatorem i chcesz poprawić technikę pod okiem instruktora? Może Twój znajomy uczestniczył w zeszłorocznej edycji 4F Świeradów Run i Ty też chcesz spróbować?

 

Wszystkich chętnych zapraszamy na otwarte, bezpłatne treningi biegowe przygotowujące do 4F Świeradów Run !

Co drugą niedzielę o godzinie 10:00 spotykamy się przy dolnej stacji kolei gondolowej Ski&Sun. Korzystamy z możliwości oraz uroków jakie dają nam trasy biegowe na Zajęczniku.

Startujemy 12 lipca!

 

Treningi prowadzone będą przez doświadczonego instruktora i utytułowanego zawodnika Pawła Lecha, który każdorazowo zadba o profesjonalną rozgrzewkę, odpowiednią dawkę ruchu i zróżnicowane zajęcia. Można skontaktować się z nim telefonicznie pod numerem 693 239 263.

4F Świeradów Run

 

Poniżej prezentujemy plan treningowy:

  • 12.07 Trening biegowy "slow jogging" z elementami ogólnorozwojowymi.
  • 26.07 Trening biegowy z elementami szybkościowymi.
  • 9.08 Trening biegowy z elementami siły biegowej.
  • 23.08 Trening na trasie zawodów "zapoznanie się z trasą 10 km"
  •  

    Serdecznie zapraszamy!

Współpracuj z nami

Zapraszamy do współpracy wszystkich oferujących miejsca noclegowe, którzy chcą poszerzyć ofertę turystyczną swoich ośrodków o profesjonalną usługę najmu rowerów, pilotażu rowerowego oraz usług instruktorskich z Nordic Walking i Skikingu.

 

Lech Sport w okresie letnim dysponuje wypożyczalnią rowerów MTB oraz nartorolek terenowych. Wszystkie nasze rowery to najwyższej klasy sprzęt, na którym każdy z użytkowników będzie mógł bezpiecznie i efektywnie spędzić czas podczas rodzinnej, rowerowej wyprawy.Posiadamy sprzęt renomowanych marek t.j.: GIANT oraz SKIKE.

Wyżej wymienione marki obecne są w profesjonalnym sporcie od dawna i zapewniają użytkownikom najwyższy z możliwych standardów.

współpraca

 

Lech Sport to:

  • JAKOŚĆ - wypożyczamy sprzęt najwyższej jakości
  • WYGODA - dowozimy sprzęt pod wskazany adres
  • BEZPIECZEŃSTWO - zapewniamy wsparcie techniczne
  •  

    Rabat - Współpracuj z nami - wypożyczalnia rowerów Świeradów Zdrój Zainteresowanych zachęcamy do kontaktu

    Tel. 693 239 263 / 665 084 969

    E-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

    Gwarantujemy najwyższe rabaty na wypożyczenie sprzętu sportowego!

    Zostań naszym partnerem i czerp korzyści ze współpracy z nami!

Aktualności

Czytaj więcej wpisów: LatoZima

Oferta Letnia

Jesteś zainteresowany letnią ofertą?
Mamy przygotowaną dla Ciebie bogatą ofertę sportową!

Sprawdź
wypożyczalnia rowerów Świeradów Zdrój

Oferta Zimowa

Jesteś zainteresowany zimową ofertą?
Mamy przygotowaną dla Ciebie bogatą ofertę sportową!

Sprawdź
masaże Świeradów Zdrój
go top - wypożyczalnia rowerów Świeradów Zdrój
Zachmurzenie częściowe

22°C

Świeradów Zdrój

Zachmurzenie częściowe

Wilgotność: 53%

Wiatr: 17.70 km/h

  • 24 Czerwca 2017

    Duże zachmurzenie 26°C 12°C

  • 25 Czerwca 2017

    Zachmurzenie częściowe 24°C 13°C

 Asbest Centraal